Fred Dias Psicologia

Ansiedade? Depressão? Medos? Fim de relacionamentos? Dependência

emocional? Vazio existencial? As histórias de vida são muitas e um olhar terapêutico para cada uma delas pode mudar tudo.

Para quem?

Adultos e adolescentes.

Como? Um ciclo inicial de 10 sessões para

falarmos sobre o que você precisa.

Presencial ou on-line

Crises conjugais nem sempre são sinais de fracasso, erro ou fim. Com ajuda adequada, respeito mútuo, abertura para mudança e disposição genuína de ambos, reconstruir é possível.

Para quem?

Casais.

Como? Um ciclo inicial de 10 sessões com

temas específicos sobre relacionamentos.

Presencial ou on-line

A Psicologia integrativa une correntes psicológicas.

A Psicologia Integrativa é uma abordagem que busca unificar diferentes correntes psicológicas, como a Logoterapia e a terapia cognitivo-comportamental (TCC) em um modelo mais amplo e flexível, centrado nas necessidades do indivíduo.

Em vez de se prender a uma única teoria ou técnica, o psicólogo integrativo adapta suas intervenções considerando a complexidade do ser humano, incluindo aspectos emocionais, cognitivos, comportamentais, espirituais e corporais.

Essa abordagem reconhece que cada pessoa é única e que diferentes métodos podem ser mais eficazes em momentos distintos da vida.

A Logoterapia de Viktor Frankl.

A Logoterapia é uma abordagem psicoterapêutica criada pelo neurologista e psiquiatra austríaco Viktor Frankl, baseada na ideia de que a principal motivação do ser humano é a busca de sentido para a vida.

Ela parte do princípio de que a vida sempre tem sentido, mesmo nas situações mais difíceis, e que cada pessoa é capaz de descobrir e realizar esse sentido de forma única com responsabilidade e liberdade de vontade.

Frankl identificou três caminhos principais para encontrar sentido: por meio da realização de tarefas ou obras (valores de criação); através do amor e dos vínculos humanos (valores de vivência); e pela atitude que se assume diante do sofrimento inevitável (valores de atitude).

Essa abordagem é centrada no presente e no futuro, sendo considerada uma forma de terapia existencial positiva e humanista, que reconhece a dimensão espiritual do ser humano sem necessariamente ter um viés religioso.

A TCC de Aaron Beck.

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterapêutica baseada na ideia de que nossos pensamentos, emoções e comportamentos estão interconectados.

Desenvolvida por Aaron Beck nos anos 1960, a TCC propõe que não são os eventos em si que causam sofrimento emocional, mas sim a interpretação que fazemos deles.

Essas interpretações geralmente ocorrem na forma de pensamentos automáticos, que são avaliações rápidas, automáticas e muitas vezes distorcidas da realidade.

Esses pensamentos automáticos geralmente têm origem em crenças centrais negativas, que são ideias profundas e rígidas sobre si mesmo, os outros e o mundo como “eu sou inútil”, “ninguém me ama” ou “ninguém me valoriza”.

Essa abordagem é amplamente validada por pesquisas científicas.

Terapia integrativa para pessoas que buscam propósito.

Terapia integrativa para pessoas que buscam propósito.

Vamos juntos?

Fred Dias | Psicólogo especialista na Logoterapia + TCC

A Psicologia integrativa une correntes psicológicas.

A Logoterapia de Viktor Frankl.

A TCC de Aaron Beck.

Você não é produto das circunstâncias, você é produto das suas decisões.

Terapia integrativa para pessoas que buscam propósito.

Terapia integrativa para pessoas que buscam propósito.

Vamos juntos?

Fred Dias | Psicólogo especialista na Logoterapia + TCC

A Psicologia integrativa une correntes psicológicas.

A Logoterapia de Viktor Frankl.

A TCC de Aaron Beck.

Você não é produto das circunstâncias, você é produto das suas decisões.

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